Chcete začít s jógou, ale máte obavy, jestli vám kurz "sedne"? 

- jestli to nebudou vyhozené peníze 
- jestli vám bude vyhovovat styl a lektor
- a v hlavě se vám honí spousta dalších jestli


Dlouho jsem hledala toho "správného" průvodce jógou pro mne. A oplatilo se, našla jsme ho.
Někdy ho najdete rychle, jindy to chce trpělivost a čas. Chápu vás, že se vám nechce kupovat celý kurz a nevíte, do čeho vlastně jdete.

A proto je pro Vás

PRVNÍ LEKCE PROGRAMU "JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY" ZDARMA

online první lekce zdarma bude spuštěna během října 2020 !!

O PROGRAMU

YOGA • RELAXACE • MEDITACE • FILOZOFIE

Každá lekce je navržena tak, aby vás postupně provedla cestou jógy .. není to pouze cvičení, ale budeme věnovat čas i pro náš dech, mysl i tělo ..

Pokud vstoupíte do celého kurzu, tak dostanete ode mne dárek - krásnou korkovou jógomatku ..

Po zaplacení celého kurzu dostanete i přístup do uzavřené skupiny na facebooku, kde se navzájem motivujeme, inspirujeme a kde se mne můžete na cokoliv zeptat .. 

S první lekcí zdarma si vyzkoušíte, zda vám tento styl jógy vyhovuje a až poté se rozhodnete, zda do kurzu vstoupíte ..

  • v PONDĚLÍ budete pracovat se svým dechem
    zpřítomníte si svůj dech
  • v ÚTERÝ se naučíte jednu pozici
    pozice kočky Mardžariásana
  • ve STŘEDU si zacvičíte krátkou sestavu
    zaměříme se na zahřívací cviky
  • ve ČTVRTEK SI odpočinete při relaxaci
    u poslechu "co je to vlastně ta jóga?"
  • v PÁTEK si dovolíte se vyjádřit
    vyzkoušíte si prvotní zvuk OM
  • v SOBOTU se dozvíte něco z filozofie
    poslechnete si úvod do filozofie jógy
  • a v NEDĚLI budete meditovat
    zastavíte se u meditace

Co říkají účastníci mých kurzů ..

Komplexní jógové cvičení, které vás zcela pohltí a vytvoří závislost. Pravidelná návštěva Karininých lekcí je půl zdraví.
Alena BK (cestovní agentura)
Jóga s Karin? Pro mě osobně je to propojení duchovna&racionality&lidskosti. Karin není ezo blázen, ale člověk, který žije život nohama na zemi s krásnými výlety do oblak...a taková je i její jóga. Názorná, praktická, zábavná, zároveň ale velmi hluboká a povznášející... Karin je pro mě inspirující osůbka a jóga v jejím ztvárnění je TOP TOP TOP!
Simona B. (terapeutka celostní medicíny)
Děkuji za úžasné lekce jógy s Karin. Tato nesmírně vesmírná bytost s medovým hlasem je balzámem pro duši a mou velkou inspirací. Těším se na další setkání!
Saša B. (učitelka na základní škole)
Ať se s Karin sejdeme na podložce u nás ve Frýdlantu n/O, nebo v písku u moře třeba na Sicílii, vždy se po lekcích cítím nabitá neskutečnou energií, zároveň odpočatá a příjemně naladěná. Děkuji Ti Karči za krásné vědomé chvíle, které mne velmi obohacují a postupně prostupují mým životem. 🙇‍♀️
Petra K. (zakladatelka soukromé školičky pro děti)

Chcete vstoupit do online kurzu, ale je tam stále spoustu ALE?

  • ale já nemám vůbec čas ..
  • ale já nemám na čem cvičit ..
  • ale jsme moc tlustá/ý ..
  • ale počkám až děti budou větší ..
  • ale teď se to fakt nehodí ..
  • ale já jsem na to už stará/ý ..
  • ale to stejně nezvládnu
  • ale teď mám toho moc v práci
  • ale začnu až v lednu
  • ale až od zítra

kurzem tě provede certifikovaná lektorka jógy

Karin Branc

"jsem jogínka tělem i duší a ráda otevírám dveře k jejímu poznání, k poznání sama sebe .. provedu vás krok za krokem cestou jógy, která vám dá ne jen zdravé a pružné tělo, ale i zdravou a pružnou mysl .."

Jóga je cesta, jak poznat sám sebe .. jak žít v míru sám se sebou a celým světem ..